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商品訊息功能
商品訊息描述
最便宜●全新超輕合金，奈米鍋面處理
【三箭牌】第二代皇廚系列奈米不沾炒鍋系列
(A)36cm(單柄)
1入 NT$1080
2入 NT$1998
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(B)40cm(雙耳)
1入 NT$1280
2入 NT$2360
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全新超輕合金+奈米鍋面處理，不沾效果極佳，不鏽鋼強化玻璃半透明上蓋，免掀蓋即可直視鍋內食材，鐵鏟適用！電木手把，耐用又防燙～具有抗腐蝕性，衛生無毒，經久耐用！
■鍋面高強度處理，鐵鏟適用
■物理性不沾功能，導熱快，傳熱均勻，油煙少，清購物洗容易
■選用優質超輕合金材質，精工製作而成
■深型鍋深圓底設計超大容量現省
■依烹調內容不同，適度調整火源大小，本產品更能發揮效果，節省能源
■適合炒、煎、蒸、煮、烤的全方位好鍋
■尺寸適中讓收納好便利，一般4-8人家庭適用
(A)36cm(單柄)優惠網站
(B)40cm(雙耳)
商品說明
■品名：第二代皇廚系列奈米不沾炒鍋36cm(單柄)/第二代皇廚系列奈米不沾炒鍋40cm(雙耳)
■鍋身材質：超輕合金+不鏽鋼
■鍋蓋材質：高級不鏽鋼+強化玻璃
■手把材質：電木
■尺寸：鍋身直徑36cm/鍋身直徑40cm
商品訊息特點
只要1,080元起(含運)即可享有【三箭牌】原價最高3,760元第二代皇廚系列奈米不沾炒鍋系列：(A)36cm(單柄)1入/2入/(B)40cm(雙耳)1入/2入。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
根據費城當地媒體報導，費城人隊游擊手Freddy Galvis在委內瑞拉冬季聯盟表現令人印象深刻，因此他將是委內瑞拉隊在今年3月經典賽（WBC）的主戰游擊手。
委內瑞拉隊參加今年經典賽，野手戰力堅強，Miguel Cabrera守一壘、Jose Altuve守二壘、Martin Prado守三壘，外野則是Odubel Herrera、Carlos Gonzalez以及Ender Inciarte，游擊原本是設定Alcides Escobar，這是相當華麗的陣容。不過有報導指出，Escobar恐怕不會參加經典賽，因此將由Freddy Galvis遞補，即使如此，委內瑞拉隊野手戰力仍是一流。
27歲的Galvis，2015年開始取代Jimmy Rollins，成為費城人隊的主力游擊手，去年他出賽158場，打擊率2成41、全壘打20支、67打點、17盜，算是不錯的成績，加上他先前在委內瑞拉冬季聯盟精采的表現，讓同是游擊出身的委內瑞拉總教練Omar Vizquel印象深刻，Vizquel認為Galvis取代Escobar絕對沒問題。
委內瑞拉總教練Omar Vizquel球員時期是名相當優秀的游擊手，曾拿過無數次的金手套獎，而他也是Galvis孩提時期的偶像，Galvis說每次看到Vizquel完成雙殺守備，跳過壘包、閃過跑者的動作，真的都很酷，他可說是他那個世代最好的游擊手，在我的房間裡就有一張他的海報。所以此次經典賽Galvis能為偶像而戰，他感到無比的興奮。
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游擊手換人 委內瑞拉陣容依然華麗
工商時報【姜廣祥（新光醫院精神科臨床研究員）】
「醫生，我晚上睡不好，吃朋友給我的安眠藥也沒用，隔天頭還昏昏的，怎麼辦？」
「醫生，我晚上都要喝點酒才能睡，幾年下來越喝越多了，現在沒喝的話根本整晚不能睡，怎麼辦？」
失眠是許多人的困擾，影響到白天的精神與情緒，不但會拖累學習表現、降低工作效率，長期下來，對身體健康也有危害。那一個人到底一天要睡多久才夠呢？其實，每個人每天所需的睡眠時間可是大不相同，有的人睡六小時就已精神飽滿，有的人睡了八小時卻還是覺得沒睡夠；除了睡眠時間長短外，睡眠品質也相當重要，有的人陳述睡覺時都在做夢，越睡越累，醒來都沒甚麼精神。
一般而言，失眠類型可大致分為以下幾種：
1.難入睡：躺床超過30分鐘無法入睡。
2.難維持：入睡後睡眠常中斷，難以持續，一個晚上可能醒來數次；時常淺眠，對周遭環境的知覺敏感，易因細微的光線或聲音影響而醒來。
3.早醒：清晨很早甚至凌晨就醒來，無法再入睡。
4.混合型：合併以上兩種以上情形。
5.睡眠品質不佳，如多夢。
失眠在多數情況下其實是次發性的，是其他因素所造成的症狀，例如：
●情緒困擾(焦慮，憂鬱)，精神問題(恐慌症，強迫症等)
●身體病況影響睡眠，如疼痛、喘、腸胃不適、解尿問題等。
●藥物引起，如類固醇、減肥藥等。
●飲食引起，如咖啡、茶類飲料、提神飲料、巧克力、刺激性飲食。
●節律週期改變，如旅行時差、輪班。
改善引起失眠的因素，才能根本解決失眠的問題。情緒困擾、精神問題、身體病況造成的作息失調，更是需就診處理引起失眠的主因。助眠藥物不一定要一開始就使用，藥物也不是改善失眠的唯一方式，良好的睡眠習慣可先嘗試，從以下調整做起：
1.舒適的睡眠環境：自己覺得軟硬度舒適的床；舒適的溫度，光線度；安靜。
2.規律的睡眠時間。一整天包含午睡的總睡眠時間，在十個小時之內。
3.睡前的時間盡量進行可身心放鬆的活動，減少聲光刺激，可聽柔和音樂、或看平日覺得無聊的書。
4.躺床後不要玩手機或平板電腦；床只給睡覺用，不宜躺床做其他事。
5.運動習慣，白天有足夠的活動度；但睡前兩小時則不宜有劇烈運動。
6.減少或避免咖啡因飲食，睡前不要抽菸。
7.減少或不要午睡。
8.晚餐不宜過飽，睡前不要喝太多水。
9.躺床等待入眠時若覺得焦慮，可躺著做腹式呼吸；莫養成躺床想事情的習慣。
有些人睡不好時，會使用親友提供的安眠藥，安眠藥的種類其實有相當多種，針對不同類型的失眠，不同的體質狀況，年紀差異等等，適合的藥物都不同，這也是為何不少人吃了別人的安眠藥，不但睡眠沒改善，卻有副作用。藥物使用一定要經過醫師評估開立，針對每個人的個別狀況來使用。目前國內的安眠鎮靜藥物都是管制藥，非經醫師開立無法取得，坊間若是有可以直接買到的安眠藥，來源或內容物不明，切不可隨便使用。
若是經過醫生的完整評估，針對個別狀況而開立的安眠藥，在使用時倒不必過度擔心，目前合法的安眠藥只要是在正確的使用之下，是相當安全的。待睡眠改善後，回診與醫師討論減藥策略，在正確的減藥步驟下，有很大的比例不必持續依賴安眠藥！
姜廣祥檔案
◆現職
◎新光醫院精神科臨床研究員不能不逛
◆經歷
◎台北榮民總醫院桃園分院精神科主治醫師
◎新光醫院精神科兼任主治醫師
◎新光醫院精神科住院醫師/總醫師
◎臺大醫院精神醫學部住院醫師
◆學歷
◎陽明大學醫學系
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